探寻长寿的秘密

       为什么呢？

      长寿的谜底很多人都期待。

       有媒体还专门采访过几位百岁老人。

        一位叫梁正容婆婆，出生于1916年1月18日。家里行医，十七岁嫁到横山，这位婆婆记性超好，儿孙邻居，无一不识。婆婆几乎不怎么吃药，“你去横山大小药房问问看，我这些年有没有去拿过一包药。”她自豪的称自己为不吃药老太。

        另一位胡昌利婆婆年纪更大一点，她出生于1913年10月22日。老人胃口好，皮肤光滑，腿脚硬朗，当时记者描述，老人说话时手势不断，很有感染力。聊得高兴了，老人笑声爽朗、中气十足。

       胡婆婆的家人告诉记者，胡昌利姐弟中长寿者多，她的亲姐姐也上百岁，同辈兄弟年龄都超过八、九十岁。她的大儿子袁应春今年77岁，相貌随了母亲，显得比同龄人年轻，目测相当于60岁出头的状态。

       胡昌利的家人猜测，他们家族或许具有某种长寿基因。

        1916年出生的王银章老爷爷，是一个因工作表现突出多次被评为省、市级的劳模。退休后，王银章回到横山种地，80多岁时还砍树。上百岁了还经常指点家里人做菜。王爷爷的儿子透露，父亲的保养之道在于每顿一碗汤，炖猪脚、排骨、鸭子，换着花样改善营养。不过，王银章不喝鸡汤，他认为鸡汤易翻病。

        勤快和每顿一碗汤是王银章老爷爷的养生经。

        ……

        看起来良好的心态，勤快的劳作似乎是每个长寿老人的共性。

        按照常理，一方水土养育一方人的说法看看呢。当地人居住的气候、环境、人文等方面怎么样呢。

      横山拥有是离重庆主城最近的千米高山，核心景区森林覆盖面积超过90%。

      横山镇属亚热带湿润气候，四季分明，气候宜人。气温平和，年平均气温为15.0℃，最热月气温25.3℃,历史极端最高气温为31.3℃；降水充沛，年平均降水量为1108.0mm，主要集中在5－9月；年日照时数为1031.1小时，夏季日照时数481.0；空气湿润，年相对湿度为88%。

        除了这样安逸舒适的环境外，这里富硒的土壤，让自然生长的五谷杂粮特别养人。天台山茶叶清口飘香，蓝莓酒养生健身，早在清朝时期就成了贡米，现在已经通过了国内和欧盟“双认证”，大米香甜软糯，还被评为“重庆市十大好吃大米”。

        横山镇已经建成旅游度假小区32个，其中包括国家级度假社区——龙汇天池、网红精品民宿“横山一舍”和乡建田园“清风场”。横山镇上四星级度假酒店已经有2家，还有很多有特色的星级农家乐，度假山庄。户外拓展训练基地和天台山康养公园的配套也丰富了镇上的生活。

        横山镇上设置有清风场社区养老服务点、巨龙社区养老服务站、观云庄北苑社区养老服务点，以及一个福利院，一个卫生院，一个康养服务中心和一个国医馆。其中全国著名国医王辉武教授、重庆市著名中医蒲朝刚会定期入驻国医馆，开展中医医疗和理疗服务。

横山中医馆

        横山中医馆位于横山镇回新社区(场镇停车场旁边)，建筑面积为360平方米。于2017年8月5日开馆， 主要以中医诊疗、针灸、拔罐、刮痧、热红外线(TDP)、电脑中频、腰椎电动牵引、穴位贴敷、三伏贴等治疗为主。

        地点：重庆市綦江区回新路

横山康养服务中心

       横山康养服务中心位于重庆市级休闲旅游度假区一一綦江横山休闲旅游度假区，距离重庆主城仅1小时车程，是市民政局2019年重点建设的6个市级健康养老示范基地之一。
        中心建筑面积约1800平方米，主要以养老服务为基础，将健康、养老、养生、养心、休闲、旅游等多元化功能融为一体，设有康养信息服务平台、健康评估、智能产品体验、中医理疗、特色国医、教育培训、休闲娱乐、人文关怀、农副特产展示等配套区域，为横山本地及旅居横山的60岁以上老人提供助急、助餐、助洁、助医、助行、助乐等养老服务和多元化康养服务。

        电话：18084070737

横山卫生院

        横山镇位于綦江区横山镇乡场镇上，成立于1951年，是城镇职工基本医疗保险、城乡居民基本医疗保险、民政医疗救助定点医院。主要负责村民的预防保健、基本医疗服务和乡村公共卫生管理。为当地居民及旅居康养人群提供针灸、拔罐、刮痧、热红外线、三伏贴，对腰椎病、脊椎病、颈肩痛等医疗保健服务。

        地址：重庆市綦江区横山镇回新社区

        电话：023-48406480

      不仅有滋养人的山水气候，还有匹配的康复疗养配套，这样的横山，都让您无论是度假小住，还是避暑长住，舒心踏实，无后顾之忧。